Biais de désirabilité sociale

Au quotidien

Dans une enquête sur la santé, les gens déclarent manger plus de légumes et boire moins d’alcool qu’en réalité.

Votre médecin vous demande combien de jours par semaine vous faites du sport, et vous répondez « quatre, à peu près », alors que ces derniers temps, la plupart des semaines, vous n’en faites qu’un.

Pourquoi votre esprit fait ça

Pour passer à l’action, il faut déjà croire un peu que nos choix comptent et que nous saurons les mener à bien. Un léger excès de confiance nous met en mouvement, nous aide à tenir après un revers et protège à la fois l’estime que nous avons de nous-mêmes et notre place dans le groupe.

Sa famille, en 30 secondes : Confiance pour agir

Comment le repérer

Demandez-vous si votre réponse changerait au cas où personne ne pourrait jamais savoir qu’elle vient de vous.

Comment y faire face

Quand vous avez besoin de réponses sincères, passez par des questionnaires anonymes et des formulations neutres, pour qu’aucune réponse ne paraisse être « la bonne ».