Biais d’unité
En anglais : Unit bias
La tendance à considérer une portion, une part ou un article comme la bonne quantité à finir, quelle que soit sa taille. Nous finissons volontiers le paquet que nous avons devant nous, quel qu’il soit.
Au quotidien
Les gens prennent bien plus de bonbons dans un saladier en libre-service quand on y a mis une grande cuillère plutôt qu’une petite, car une cuillerée semble être la bonne quantité.
Au cinéma, vous finissez un paquet géant de bonbons, alors qu’un petit sachet vous aurait fait tout autant plaisir.
Pourquoi votre esprit fait ça
Finir ce que nous commençons est en général une bonne stratégie : un cerveau qui abandonnerait au moindre obstacle ne mènerait jamais rien à terme. Tenir à ce que nous possédons déjà, à ce que nous avons construit et à ce pour quoi nous avons travaillé entretient notre engagement et préserve nos ressources. Perdre ce que nous avons peut faire plus de mal qu’un gain équivalent ne fait de bien ; la prudence face aux pertes a donc souvent du sens.
Sa famille, en 30 secondes : Aller au bout
Comment le repérer
Remarquez quand vous vous arrêtez parce que le paquet est vide, et non parce que vous n’en voulez plus.
Comment y faire face
Servez-vous de plus petites portions, ou partagez les grands formats avant de commencer.