Effet télescope

Au quotidien

Quand on demande à Hugo à quand remonte sa dernière visite chez le dentiste, il répond « il y a un an environ », alors que son dossier indique presque trois ans.

Vous dites à une amie que le mariage d’une célébrité a eu lieu « il y a à peine deux ans », et elle vous montre que c’était en réalité il y a huit ans.

Pourquoi votre esprit fait ça

Imaginer le passé et l’avenir est difficile, alors le cerveau prend le présent comme modèle. Supposer que les choses resteront à peu près comme aujourd’hui est un guide rapide et le plus souvent valable. Donner un sens aux événements après coup nous aide aussi à en tirer des leçons et à nous sentir maîtres de la situation.

Sa famille, en 30 secondes : Se projeter

Comment le repérer

Demandez-vous si vous disposez d’une trace datée, ou si vous vous fiez seulement à la netteté du souvenir.

Comment y faire face

Rattachez les dates à des repères connus, comme un déménagement, un anniversaire ou un changement de travail, ou consultez votre agenda et vos photos.