Efecto telescopio

En la vida diaria

Cuando le preguntan por su última visita al dentista, alguien responde «hace más o menos un año», aunque según su historial han pasado casi tres.

Le cuentas a una amiga que la boda de unos famosos fue «hace un par de años», y ella te demuestra que en realidad fue hace ocho.

Por qué lo hace tu mente

Imaginar el pasado y el futuro es difícil, así que el cerebro usa el presente como plantilla. Suponer que las cosas seguirán más o menos como ahora es una guía rápida y, por lo general, útil. Darles sentido a los hechos una vez ocurridos también nos ayuda a sacar lecciones y a sentir que tenemos el control.

Su familia, en 30 segundos: Proyectarnos

Cómo detectarlo

Pregúntate si tienes algún registro con fecha o si solo te guías por lo vivo que parece el recuerdo.

Cómo hacerle frente

Relaciona las fechas con hitos conocidos, como una mudanza, un cumpleaños o un cambio de trabajo, o consulta tu agenda y tus fotos.