Biais de projection
En anglais : Projection bias
Le biais de projection consiste à surestimer à quel point votre moi futur partagera les goûts, les émotions et les besoins de votre moi présent. Il peut aussi désigner le fait de supposer que les autres partagent votre état d’esprit du moment.
Au quotidien
En faisant ses courses le ventre vide, Julie achète bien plus de nourriture qu’elle n’aura envie d’en manger dans la semaine.
Par une journée d’hiver glaciale, vous réservez des vacances d’été dans un désert brûlant, en vous disant que la chaleur sera délicieuse, et en juillet vous le regrettez.
Pourquoi votre esprit fait ça
Imaginer le passé et l’avenir est difficile, alors le cerveau prend le présent comme modèle. Supposer que les choses resteront à peu près comme aujourd’hui est un guide rapide et le plus souvent valable. Donner un sens aux événements après coup nous aide aussi à en tirer des leçons et à nous sentir maîtres de la situation.
Sa famille, en 30 secondes : Se projeter
Comment le repérer
Demandez-vous si votre humeur, votre faim ou votre énergie du moment influencent un choix destiné à un autre moment.
Comment y faire face
Faites vos choix pour l’avenir quand vous êtes dans un état neutre, et imaginez précisément les conditions dans lesquelles vous serez alors.