Bias di negatività
In inglese: Negativity bias
La tendenza delle cose negative, come critiche, perdite o pericoli, a colpirci più di quelle positive di pari entità. Gli eventi spiacevoli attirano più attenzione e restano più a lungo nella memoria.
Nella vita quotidiana
Un dipendente riceve una valutazione con dieci complimenti e una critica, e passa tutta la sera a pensare alla critica.
Dopo un bellissimo weekend fuori, la storia che continui a raccontare a tutti è quella dell’addetto alla reception scortese al momento del check-in.
Perché la tua mente lo fa
Le cose insolite, divertenti, emotive o personali spesso segnalano qualcosa che conta, come una minaccia, un’opportunità o un’informazione su di noi. Dedicare loro più attenzione e un posto più solido nella memoria ci aiuta a imparare in fretta da eventi rari o importanti.
Come accorgersene
Chiediti se un solo momento negativo sta condizionando la tua idea di un’intera giornata, di una persona o di un progetto.
Come difendersi
Quando devi giudicare qualcosa, scrivi su un foglio i lati positivi e quelli negativi, e guardali tutti prima di decidere.