Ρόδινη αναδρομή
Στα αγγλικά: Rosy retrospection
Η ρόδινη αναδρομή είναι όταν θυμόμαστε γεγονότα του παρελθόντος πιο ευχάριστα απ' ό,τι τα νιώσαμε όταν τα ζούσαμε. Οι μικρές ενοχλήσεις σβήνουν από τη μνήμη, ενώ οι καλές στιγμές μένουν.
Στην καθημερινότητα
Κάποιος θυμάται μια εκδρομή για κάμπινγκ σαν κάτι μαγικό, ξεχνώντας τη βροχή, τα κουνούπια και τους καβγάδες που τότε τον είχαν κάνει χάλια.
Λες στα παιδιά σου ότι τα φοιτητικά σου χρόνια ήταν τα καλύτερα της ζωής σου, αν και το παλιό σου ημερολόγιο είναι γεμάτο παράπονα για άγχος, χρήματα και μοναξιά.
Γιατί το κάνει το μυαλό σου
Είναι δύσκολο να φανταστούμε το παρελθόν και το μέλλον, οπότε ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί το παρόν ως πρότυπο. Αν υποθέσουμε ότι τα πράγματα θα μείνουν πάνω κάτω όπως είναι τώρα, έχουμε έναν γρήγορο οδηγό που συνήθως δουλεύει. Και όταν βγάζουμε νόημα από τα γεγονότα εκ των υστέρων, παίρνουμε μαθήματα και νιώθουμε ότι έχουμε τον έλεγχο.
Η οικογένεια σε 30 δευτερόλεπτα: Κρίνουμε με το σήμερα
Πώς να την εντοπίσεις
Αναρωτήσου αν η ανάμνησή σου περιλαμβάνει τα βαρετά και τα δυσάρεστα κομμάτια της εμπειρίας.
Πώς να την αντιμετωπίσεις
Πριν ξανακάνεις κάτι που έχεις ζήσει, γράψε τι σου φάνηκε δύσκολο ή ενοχλητικό την πρώτη φορά.
Συνήθειες που βοηθούν εδώ
- Γράψε τις προβλέψεις σου
Ένα σημείωμα με ημερομηνία είναι καλύτερο από τη μνήμη, που τείνει να ξαναγράφεται μόνη της για να ταιριάξει με ό,τι έγινε.
Στην ίδια οικογένεια: Κρίνουμε με το σήμερα
- Μεροληψία αυτοσυνέπειας
- Μεροληψία αυτοσυγκράτησης
- Μεροληψία προβολής
- Μεροληψία υπέρ της καινοτομίας
- Μεροληψία εξοικονόμησης χρόνου
- Πλάνη του σχεδιασμού
- Μεροληψία απαισιοδοξίας
- Μεροληψία αντίκτυπου
- Πεποίθηση παρακμής
- Ηθική τύχη
- Μεροληψία αποτελέσματος
- Μεροληψία εκ των υστέρων
- Ρόδινη αναδρομή
- Φαινόμενο τηλεσκοπίου