Reaktanz

Im Alltag

Eine Jugendliche, der man verbietet, eine Freundin zu treffen, verbringt danach noch mehr Zeit mit ihr.

Im Park steht ein Schild: „Rasen betreten verboten, keine Ausnahmen“. Plötzlich verspürst du den Drang, quer über die Wiese zu gehen, obwohl du das vorher nie wolltest.

Warum dein Kopf das tut

Unsere Wahlfreiheit und unser Ansehen in der Gruppe zu bewahren, schützt uns davor, ausgenutzt oder ausgestoßen zu werden. Bei dem zu bleiben, was schon funktioniert, und Entscheidungen zu meiden, die sich nicht rückgängig machen lassen, begrenzt den Schaden einer Fehlentscheidung. Diese Gewohnheiten halfen Menschen wohl, in kleinen Gruppen zurechtzukommen, in denen ein Statusverlust oder ein teurer Fehler ernste Folgen haben konnte.

Die Familie in 30 Sekunden: Autonomie und Status

Worauf du achten kannst

Frag dich, ob du die Sache um ihrer selbst willen willst oder weil jemand gesagt hat, dass du sie nicht haben kannst.

Was du tun kannst

Formuliere die Bitte in eigenen Worten als Entscheidung, die du frei treffen kannst, und entscheide dann in der Sache.