Distrazione
In inglese: Absent-mindedness
Effetto di memoria
Vuoti di memoria che si verificano perché non stavamo prestando attenzione quando qualcosa è accaduto, quindi non è mai stato memorizzato bene. Si presentano spesso quando agiamo col pilota automatico o dividiamo l’attenzione tra più attività.
Nella vita quotidiana
Appoggi le chiavi da qualche parte mentre rispondi a una telefonata e poi non hai idea di dove siano.
A metà strada verso il lavoro non ricordi se hai chiuso a chiave la porta di casa, perché l’hai fatto mentre pensavi alla riunione importante della giornata.
Perché la tua mente lo fa
Attenzione e memoria sono limitate, così il cervello conserva di più ciò su cui riflettiamo a fondo, che usiamo attivamente o che pensiamo ci servirà, e di meno ciò che abbiamo notato a malapena o che sappiamo di poter cercare. In questo modo la nostra memoria limitata va dove rende di più.
La sua famiglia, in 30 secondi: Come lo memorizziamo
A cosa fare attenzione
Fai attenzione ai momenti in cui le mani fanno una cosa mentre la testa è occupata con un’altra.
Cosa puoi fare
Dai un posto fisso agli oggetti che perdi facilmente, come uno svuotatasche accanto alla porta per le chiavi, così che riporli non dipenda mai dall’attenzione.
Stessa famiglia: Come lo memorizziamo
FontiSchacter (1999)·Wikipedia