Peak-End-Regel
Auf Englisch: Peak-end rule
Wir beurteilen ein vergangenes Erlebnis vor allem danach, wie es sich im intensivsten Moment und am Ende angefühlt hat. Der Durchschnitt aller übrigen Momente zählt viel weniger.
Im Alltag
Eine Urlaubswoche voller Regen und Verspätungen bleibt in schöner Erinnerung, weil es einen großartigen Tag und einen perfekten letzten Abend gab.
Ein langes, zähes Abendessen mit Gästen endete mit einem urkomischen Trinkspruch. Als Freunde fragen, wie es war, nennst du es einen der besten Abende des Jahres.
Warum dein Kopf das tut
Wir können nicht jeden Moment eines Erlebnisses oder jeden Punkt einer Liste im Kopf behalten. Das Gehirn bewahrt ein paar herausragende Teile auf, etwa den intensivsten Moment, das Ende oder die ersten und letzten Punkte, und lässt sie für das Ganze stehen. So bleiben Erinnerungen kompakt und schnell abrufbar.
Woran du es erkennst
Frag dich, ob deine Bewertung eines Erlebnisses das Ganze widerspiegelt oder vor allem den intensivsten oder den letzten Moment.
Was dagegen hilft
Wenn du auf ein Erlebnis zurückblickst, etwa eine Reise, einen Job oder ein Produkt, gib Anfang, Mitte und Ende einzeln eine Note, bevor du das Ganze bewertest.
Gleiche Familie: Das Wesentliche
QuellenKahneman et al. (1993)·Wikipedia