Φαινόμενο θετικότητας
Στα αγγλικά: Positivity effect
Το φαινόμενο θετικότητας είναι η τάση να προσέχουμε περισσότερο τις θετικές πληροφορίες από τις αρνητικές και να τις θυμόμαστε καλύτερα, τάση που δυναμώνει με την ηλικία. Μπορεί να ενισχύει την ευεξία μας, αλλά και να μας κάνει να προσπερνάμε προειδοποιήσεις.
Στην καθημερινότητα
Όταν βλέπουν χαρούμενες και λυπητερές εικόνες ανακατεμένες, οι ηλικιωμένοι θυμούνται συνήθως περισσότερες χαρούμενες απ' ό,τι οι νεότεροι.
Ο πατέρας σου, 70 χρονών, γυρίζει από το ετήσιο τσεκάπ και σου λέει μόνο για τις καλές τιμές της χοληστερίνης του. Την προειδοποίηση του γιατρού για την πίεσή του την έχει ήδη ξεχάσει.
Γιατί το κάνει το μυαλό σου
Συνήθως είναι ασφαλές να εμπιστευόμαστε ανθρώπους και πράγματα που ξέρουμε, γιατί αν κάτι μας είναι οικείο, σημαίνει ότι το έχουμε ξανασυναντήσει χωρίς να πάθουμε κακό. Η εύνοια προς τη δική μας ομάδα βοήθησε τους προγόνους μας να συνεργάζονται με τους ανθρώπους από τους οποίους εξαρτιόνταν. Κι όταν μας αρέσει ό,τι είναι κοντινό και γνώριμο, γλιτώνουμε τον κόπο να κρίνουμε τα πάντα από το μηδέν.
Η οικογένεια σε 30 δευτερόλεπτα: Προτιμάμε το οικείο
Πώς να την εντοπίσεις
Αναρωτήσου αν έχεις δώσει στα προειδοποιητικά σημάδια τόση προσοχή όση και στα καλά νέα.
Πώς να την αντιμετωπίσεις
Γράψε ξεκάθαρα τους κινδύνους και τα αρνητικά, ώστε να τα έχεις μπροστά σου δίπλα στα θετικά.