Μεροληψία υπέρ της επιλογής

Στην καθημερινότητα

Χρόνια αφού διάλεξε ένα πανεπιστήμιο αντί για ένα άλλο, μια απόφοιτη θυμάται ζωντανά τα δυνατά σημεία της σχολής της και κυρίως τα μειονεκτήματα εκείνης που απέρριψε.

Όταν εξηγείς γιατί προτίμησες το τωρινό σου αυτοκίνητο από ένα άλλο μοντέλο, λες ότι το άλλο ήταν στριμωγμένο και θορυβώδες, αν και στις σημειώσεις σου από τις δοκιμαστικές οδηγήσεις γράφεις ότι ήταν ευρύχωρο και ήσυχο.

Γιατί το κάνει το μυαλό σου

Με σταθερές πεποιθήσεις μπορούμε να δρούμε χωρίς να τα ξανασκεφτόμαστε όλα από την αρχή κάθε φορά. Όταν προτιμάμε πληροφορίες που ταιριάζουν με όσα ήδη ξέρουμε, κερδίζουμε χρόνο, προστατεύουμε την αίσθηση ότι έχουμε δίκιο και κρατάμε την εικόνα μας για τον κόσμο σταθερή και συνεκτική.

Η οικογένεια σε 30 δευτερόλεπτα: Ό,τι μας επιβεβαιώνει

Πώς να την εντοπίσεις

Αναρωτήσου αν με τον καιρό θυμάσαι όλο και πιο αρνητικά τις επιλογές που απέρριψες.

Πώς να την αντιμετωπίσεις

Γράψε τα υπέρ και τα κατά κάθε επιλογής τη στιγμή που αποφασίζεις, και ξαναδιάβασέ τα πριν κρίνεις πόσο καλά σου βγήκε.

Συνήθειες που βοηθούν εδώ

• Γράψε τις προβλέψεις σου

  Ένα σημείωμα με ημερομηνία είναι καλύτερο από τη μνήμη, που τείνει να ξαναγράφεται μόνη της για να ταιριάξει με ό,τι έγινε.